Az őszi időszak és az időjárásváltozás megviseli szervezetünket, ezért reggel munkába érve jól esik egy csésze tea, hogy felmelegítsük testünket. A zöld tea íze és az egészségre gyakorolt hatása igen kedvező. Kínából származik, és a világ egyik legnépszerűbb frissítő itala. Élénkítő hatású, alacsony koffein tartalma miatt sokan fogyasztják kávé helyett is.
A zöld teát egy örökzöld fatermetű növény, a Camellia sinensis leveléből készítik el. A legjobb minőségű teák a hegyvidéki tea mezőkön termesztett cserjék leveleiből készülnek, ahol a legfiatalabb leveleket szüretelik le. A jó minőségű teánál a leveleket kézzel szüretelik, majd feldolgozás alapján 3 féle teafajtát hoznak létre: zöldt tea, fekete tea és oolong tea.
A zöld tea a Camellia sinesis növény leveléből készült főzet. A tea áztatása során a vízoldható vegyületek kioldódnak a leveleiből. Ilyen vegyület például a katekinnek nevezett polifenol valamint az olyan xantin származék mint a teofillin teanin és koffein. A katekin képes elpusztítani a káros sejteket.
A kutatók ezért is javasolnak teát a mindennapi folyadék bevitelhez, hisz nem csak hidratál, hanem hatékony a betegségek ellen is. A zöld teát fogyasztók esetében kimutatták, hogy kisebb a különböző betegségek kialakulásának a kockázata és csökkenti a magas vérnyomást, valamint segít annak megelőzésében. Fogyasztása különösen ajánlott ebben az koronavírus és influenzás időszakban, hisz már egy napi csésze tea zöld tea segít megelőzni az influenza kialakulását, vagy lerövidíteni a betegség lefolyási idejét.
A zöld tea fogyasztó hatását is kimutatták, segít a beleket és belső szerveket körülvevő viszcerális zsírszövet lebontásában. Ha tejeskávé helyett egy csésze zöld teát fogyasztunk el máris napi 150 kaloriával kevesebbet juttatunk a szervezetünkbe. A benne található theanin nevü aminosav segít az éberség megőrzésében és növeli az agyban található dopamin és szerotonin szintjét, amelyek segítenek az izmok fejlesztésében. Edzés előtt érdemes fogyasztani, hogy jobban menjen a mozgás.
Similar post
Papíralapú csomagolásra tér át a Nestlé
A Nestlé áprilistól piacra dobja a Nescafé 3in1 Classic instant kávék papíralapú csomagolását. Az új csomagolás először Magyarországon a Spar áruházláncokban lesz elérhető.
Megérkezett a spagetti adagoló csomagolás
Azt hiszem, mindenki számára az egyik legismertebb és legkedveltebb olasz tészta, a spagetti. Nemcsak éttermekben fogyasztjuk szívesen, de otthonunkban is előszeretettel készítjük, és tálaljuk különböző feltétekkel. Nem csoda, hogy kedvelt fogás a háztartásokban is, hiszen gyorsan elkészül, egyszerű és ínycsiklandozóan finom. Azonban a megfelelő mennyiségű tészta kimérése már feladja a leckét a kezdő háziasszonyoknak, sőt még a gyakorlottaknak is. Szerencsére erre is találtak már megoldást.
Tegyük melegebbé a tavaszt egészséges kakaóval!
Habár már tavasz van, de az időjárás sajnos még nem kényeztet minket tavaszi melegével és napsütésével. Azonban a hűvös, esős időnek is megvan a maga szépsége. A meleg szobából, forró italt szürcsölgetve igazán megnyugtató lehet az eső kopogását hallgatni és relaxálni. Számos forró itallal melengethetjük szervezetünket, kávé, tea, forró csoki, ám ezúttal én mégis gyermekkorunk kedvenc italát ajánlom, a kakaót.
Grill hetek az Intersparban
Hétvégére beköszönt a jó idő, ilyenkor pedig aki teheti nem a konyhában, hanem kint a szabadban süt-főz. Egy szuper hétvégi program lehet egy a bográcsozás vagy grillezés a családdal és a barátokkal. Az Interspar április 8-tól hatalmas grill akciókkal várja a vásárlókat. Még hétvége előtt nézzünk be hisz a kolbászokon át a sajtokig mindent megtalálunk amire egy kerti sütögetéshez szükségünk lehet.
Megérkezett az új mangó-lime Somersby!
Az egyik legnagyobb cider márka, a Somersby idén egy egzotikusabb gyümölcsös ízvilággal örvendezteti meg a cider fogyasztókat. Kóstold meg te is a frissítő lime és zamatos mangó párosítását!
Megújultak a SIÓ gyümölcslevek
Új termékcsaláddal érkezik idén az egyik legnépszerűbb gyümölcslé gyártó a SIÓ-Eckes Kft. A SIÓ működésének alapja a friss és egészséges gyümölcs és a környezettudatos termékcsomagolás. A cég minden évben új ízvilággal lepi meg a vásárlókat. Idén az új SIÓ Natura Bio gyümölcslevekkel érkeznek a boltok polcaira.
Kertszépítésre fel!
Az év egyik legszebb időszaka a tavasz, amikor a természet újjáéled. Új, szemet kápráztató köntöst ölt magára, mely a csillogó napfénnyel és az egyre melegebb hőmérséklettel tökéletes párost alkot. Ebben az időszakban mindannyian szeretjük időnket a szabadban tölteni, kirándulni. Az igazán szerencséseknek, akik saját kerttel rendelkeznek, minden nap megadatik, hogy a természetben töltődjenek fel a hosszú, hideg tél után. Számukra a tavasz nem csak szépséget, hanem kerti munkálatokat is hoz. Hiszen ahhoz, hogy kertjük szépségében gyönyörködhessenek, előbb szükséges felkészíteni azt az elkövetkezendő időszakra. Erre most kínálkozik a legjobb alkalom.
Új ízekkel várja a tavaszt a Borsodi
A Borsodi Sörgyár Zrt. minden évben valami új ízzel vagy termékkel örvendezteti meg a sör imádókat. Idén sincs ez másképp, így márciusban érkezik az új Borsodi Ale meggy és gyömbér ízekben. Az alkoholmentes sörök kedvelői számára se marad újdonság nélkül a március, ugyanis az alkoholmentes Borsodi Frisst új alma-körte ízekben kóstolhatjuk meg.
Hamarosan itt a nőnap!
Hétfőn itt a nőnap! Kedves férfiak ne felejtsük el meglepni a szeretett hölgyeket egy szép virágcsokorral vagy egy finom bonbonnal. A nőnapi virág kiválasztása sokszor feladja a leckét az uraknak. Tavaly az édességek voltak porondon, idén pedig megnéztük, hogy a kereskedők milyen virág promóciókkal készülnek. Nézzük milyen virágcsokrokkal érdemes meglepni a kedves női ismerősöket!
Megérkezett az új KIT-KAT Zebra
A KitKat brand, ahogy már megszokhattuk tőlük, az Új évre új ízzel rukkolt elő. Ezúttal a KitKat Zebra ízvilágát hozták el a boltok polcaira és ezáltal az életünkbe.
