Brutális mértékben drágul az alma
Az alma minden szempontból különösen értékes táplálékunk közé tartozik. Ahogy a közmondás is tartja: „napi egy alma – az orvost távol tartja”. A népszerűségi listát a jonatán vezeti de az idared és a golden is előkelen állnak a fajták között. Egy közepes nagyságú alma 10-15 mg C-vitamint tartalmaz, de A , B vitamin folsav, kalcium és magnézium tartalma is jelentős.
